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Horizon Fitness T4 Handbücher

Bedienungsanleitungen und Benutzerhandbücher für Fitness, Gymnastik & Krafttraining Horizon Fitness T4.
Wir stellen 1 PDF-Handbücher Horizon Fitness T4 zum kostenlosen herunterladen nach Dokumenttypen zur Verfügung Bedienungsanleitung


Horizon fitness T4 Bedienungsanleitung (44 Seiten)


Marke: Horizon-fitness | Kategorie: Fitness, Gymnastik & Krafttraining | Größe: 2.15 MB |

 

Inhaltsverzeichnis

TREADMILL USER’S GUIDE

1

INTRODUCTION

3

SAVE THESE INSTRUCTIONS

4

GROUNDING INSTRUCTIONS

4

FOR HOUSEHOLD USE ONLY

4

ASSEMBLY

6

TOOLS INCLUDED

7

PARTS INCLUDED

7

PRE-ASSEMBLY

8

ASSEMBLY STEP 1

8

ASSEMBLY STEP 2

9

ASSEMBLY STEP 3

10

SCREW (K)

11

HAND RAIL BASE COVER

11

HAND RAIL TRANSITION PIECE

11

DO NOT STAND ON THE BELT

12

PROPER USAGE

13

CENTERING THE RUNNING BELT

14

TENSIONING THE RUNNING BELT

14

(T4 model)

15

C L O C K / D AT E

16

IN C LINE / PUL S E

16

SPEED / CALORIES

16

T I M E D I S T A N C E

16

TIME IS REACHED

18

PROGRAM: WEIGHT LOSS

19

PROGRAM: PEAK INTERVALS

19

PROGRAM: PACER

20

PROGRAM: CUSTOM

21

(T6 model)

22

HEART RATE

23

MONITOR DISPLAYS

23

PROGRAM: INTERVALS

25

PROGRAM: MOUNTAIN CLIMB

25

PROGRAM: MANUAL

25

PROGRAM INFORMATIO N

25

PROGRAM: THR ZONE 1 & 2

28

PROGRAM: CUSTOM 1 & 2

29

DATE & CLOCK SETUP

30

CONDITIONING GUIDELINES

32

A R G E T Z O N E

33

STRETCHING

34

KEEPING AN ExERCISE DIARY

35

ACHIEVING YOUR FITNESS GOALS

35

WEEKLY LOG SHEETS

36

MONTHLY LOG SHEETS

38

TROUBLESHOOTING

39

TROUBLESHOOTING - HEART RATE

40

MAINTENANCE

41

LUBRICATION

41

LIMITED HOME-USE WARRANTY

42

CUSTOMER TECH SUPPORT

44




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